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Todas algunas veces hemos escuchado mitos y verdades sobre la  menstruación. Algunos de ellos han pasado de generación en generación y se han vuelto verdades inquebrantables.

Una buena alimentación siempre será clave para tu bienestar pero también te servirá para controlar los cambios hormonales que ocurren durante las diferentes fases de la  menstruación.

La masturbación tiene como único fin el PLACER y la mensturbación, es decir, masturbarse durante la menstruación, puede aliviar tus dolores menstruales. 

Un pH vaginal saludable está entre 3,8 a 4,5 que va a permitir el desarrollo y crecimiento de bacterias benignas que ayudan a mantener la vagina limpia y saludable.

La vulva es el conjunto de genitales femeninos externos o visibles. Esto incluye los labios vaginales (mayores y menores), monte de venus, vestíbulo, orificio de la uretra, orificio vaginal,y clítoris. 

Descubre qué es el acné menstrual, cuáles son las principales causas y cómo puedes evitarlo. ¡Sigue leyendo!

El clítoris es un órgano que solo está presente en las mujeres y que tiene como función dar placer

Aprende por qué nos duele la menstrución y cómo podemos vivirla desde el placer y el bienestar.