Blog

Como dicen por ahí: Somos lo que comemos. Cómo nos sentimos antes y mientras menstruamos está directamente relacionado con las actividades que hacemos y lo que comemos. Descubre qué comer mientras menstruas.

¿Te ha pasado que te sientes increíblemente bien, súper productiva y enfocada? Y luego de unos días y sin razón aparente, ¿comienzas a sentirte desconcentrada, desmotivada y sin ganas de nada? En este blog te explicamos por qué: 

¿Cómo es menstruar en situaciones extremas? Las mujeres merecemos sentirnos y libres en nuestros días. Mira este testimonio

Durante tu ciclo menstrual, tus hormonas aumentan y disminuyen, causando así cambios en tu energía, ánimo, creatividad, capacidad de enfocarse, líbido y sociabilidad. Descubre cómo sacarle provecho en cada fase de tu ciclo menstrual. 

¿Es posible menstruar estando embarazada? ¿Se puede quedar embarazada durante o en los días colindantes al período? Esta y otras preguntas responderemos en este artículo. 

¿Te ha pasado que has tenido coágulos en la menstruación? Tranquila, son normales. En general, los coágulos durante la menstruación se forman cuando expulsamos abundante cantidad de sangre.

El ciclo menstrual se divide en cuatro etapas: Menstruación, Pre Ovulación, Ovulación y Pre Menstruación. Descubre qué pasa en nuestro útero y qué sentimos en cada una. 

La menstruación es el proceso natural que ocurre en el cuerpo de una mujer cuando el útero se contrae, lo que hace que sus paredes se suelten y bajen por la vagina hasta afuera del cuerpo en forma de sangre y mucosa. La menstruación es una fase de un ciclo de cuatro fases.