Durante tu ciclo menstrual, tus hormonas aumentan y disminuyen, causando así cambios en tu energía, ánimo, creatividad, capacidad de enfocarse, líbido y sociabilidad. Descubre cómo sacarle provecho en cada fase de tu ciclo menstrual.
¿Es posible menstruar estando embarazada? ¿Se puede quedar embarazada durante o en los días colindantes al período? Esta y otras preguntas responderemos en este artículo.
¿Te ha pasado que has tenido coágulos en la menstruación? Tranquila, son normales. En general, los coágulos durante la menstruación se forman cuando expulsamos abundante cantidad de sangre.
El ciclo menstrual se divide en cuatro etapas: Menstruación, Pre Ovulación, Ovulación y Pre Menstruación. Descubre qué pasa en nuestro útero y qué sentimos en cada una.
La menstruación es el proceso natural que ocurre en el cuerpo de una mujer cuando el útero se contrae, lo que hace que sus paredes se suelten y bajen por la vagina hasta afuera del cuerpo en forma de sangre y mucosa. La menstruación es una fase de un ciclo de cuatro fases.
Todas algunas veces hemos escuchado mitos y verdades sobre la menstruación. Algunos de ellos han pasado de generación en generación y se han vuelto verdades inquebrantables.
Una buena alimentación siempre será clave para tu bienestar pero también te servirá para controlar los cambios hormonales que ocurren durante las diferentes fases de la menstruación.
